So great

A nossa felicidade será naturalmente proporcional em relação à felicidade que fizermos para os outros.

Allan Kardec

Com a palavra: Vinicius de Moraes

O sofrimento é o intervalo entre duas felicidades.

Vinícius de Moraes

Marcus Vinicius da Cruz de Mello Moraes, ou Vinicius de Moraes, (1913 - 1980) foi um diplomata, jornalista, poeta e compositor brasileiro. Em celebração ao seu aniversário todos as postagens de hoje serão criadas e retratadas a partir de suas palavras.

A melhor terapia

Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.. Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia..
Se não quiser adoecer - "Tome decisão"

A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A
indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é
feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder
vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de
doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.
Se não quiser adoecer - "Busque soluções"

Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas.
Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o
fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de
mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia
negativa que se transforma em doença.
Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"

Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que
está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando
toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro.
Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com
muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.
Se não quiser adoecer - "Aceite-se"

A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos
algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os
que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos,
destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é
sabedoria, bom senso e terapia. Se não quiser adoecer - "Confie"

Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria
liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não
há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em
Deus.
Se não quiser adoecer - "Não viva SEMPRE triste!"

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida
longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.



"O bom humor nos salva das mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia.

Dr. Dráuzio Varela - sou 100% fã dele!!!!!!

Yes, I believe!!!!!!

Desenvolver força, coragem e paz interior demanda tempo.
Não espere resultados rápidos e imediatos,
sob o pretexto de que decidiu mudar.
Cada ação que você executa

permite que essa decisão se torne efetiva dentro de seu coração.

Dalai Lama

Heart and mind

Quando penso em minhas escolhas...
decido não me deixar cristalizar e congelar meus sentimentos.
Preciso sentir amor indo e vindo...
pois faz a trilha da vida ser mais emocionante e divertida.

Sei ficar sozinha, aproveitar meu tempo comigo, olhar para dentro, só não quero me sentir assim...

sozinha de mim mesma
pois como o coração de uma criança precisa de cuidados e carinhos, precisa de palavras e de olhar ...
quero ser ouvida, escutar, ser observada e ter a quem olhar.
quero arriscar, porque a vida é feita de grandes desafios...

mas sem esquecer nem me perder nesse caminho.

Ah o amor...

O amor

Por mais que o poder e o dinheiro tenham conquistado uma ótima posição no ranking das virtudes, o amor ainda lidera com folga. Tudo o que todos querem é amar. Encontrar alguém que faça bater forte o coração e justifique loucuras. Que nos faça entrar em transe, cair de quatro, babar na gravata. Que nos faça revirar os olhos, rir à toa, cantarolar dentro de um ônibus lotado. Depois que acaba esta paixão retumbante, sobra o que? O amor...Mas não o amor mistificado, que muitos julgam ter o poder de fazer levitar. O que sobra é o amor que todos conhecemos, o sentimento que temos por mãe, pai, irmão e filho. É tudo o mesmo amor, só que entre amantes existe sexo. Não existem vários tipos de amor, assim como não existem três tipos de saudades, quatro de ódio, seis espécies de inveja. O amor é único, como qualquer sentimento, seja ele destinado a familiares, ao cônjuge ou a Deus. A diferença é que, como entre marido e mulher não há laços de sangue, a sedução tem que ser ininterrupta. Por não haver nenhuma garantia de durabilidade, qualquer alteração no tom de voz nos fragiliza, e de cobrança em cobrança acabamos por sepultar uma relação que poderia ser eterna.Casaram. Te amo prá lá, te amo prá cá. Lindo, mas insustentável...O sucesso de um casamento exige mais do que declarações românticas! Entre duas pessoas que resolvem dividir o mesmo teto, tem que haver muito mais do que amor, e às vezes nem necessita de um amor tão intenso. É preciso que haja, antes de mais nada, respeito. Agressões zero. Disposição para ouvir argumentos alheios. Alguma paciência. Amor, só, não basta. Não pode haver competição. Nem comparações. Tem que ter jogo de cintura para acatar regras que não foram previamente combinadas. Tem que haver bom humor para enfrentar imprevistos, acessos de carência, infantilidades. Tem que saber levar.Amar, só, é pouco. Tem que haver inteligência. Um cérebro programado para enfrentar tensões pré-menstruais, rejeições, demissões inesperadas, contas prá pagar. Tem que ter disciplina para educar filhos, dar exemplo, não gritar. Tem que ter um bom psiquiatra. Não adianta, apenas, amar.Entre casais que se unem visando à longevidade do matrimônio tem que haver um pouco de silêncio, amigos de infância, vida própria, um tempo prá cada um. Tem que haver confiança. Uma certa camaradagem, às vezes fingir que não viu, fazer de conta que não escutou. É preciso entender que união não significa, necessariamente, fusão. E que amar, "solamente", não basta. Entre homens e mulheres que acham que o amor é só poesia, tem que haver discernimento, pé no chão, racionalidade. Tem que saber que o amor pode ser bom, pode durar para sempre, mas que sozinho não dá conta do recado. O amor é grande mas não é dois. É preciso convocar uma turma de sentimentos para amparar esse amor que carrega o ônus da onipotência. O amor até pode nos bastar, mas ele próprio não se basta.Um bom Amor aos que já têm! Um bom encontro aos que procuram! E felicidades a todos nós!

Artur da Távola

PS: Virou leitura de cabeceira!!!!!!

O poder de querer!!!!!

O pensamento é o ensaio da ação.

Sigmund Freud

Onde o amor impera, não há desejo de poder; e onde o poder predomina, há falta de amor.

Um é a sombra do outro.

Carl Jung

O desejo exprime-se por uma carícia, tal como o pensamento pela linguagem.

Jean-Paul Sartre

Defeitos não fazem mal, quando há vontade e poder de os corrigir.

Machado de Assis

Saber para prever, a fim de poder.

A. Comte

O passado é uma cortina de vidro.

Felizes os que observam o passado para poder caminhar no futuro.

Augusto Cury

Nunca lhe dão um desejo sem também lhe dar o poder de realizá-lo.

Richard Bach

Só aquilo que somos realmente tem o poder de curar-nos.

Carl Gustav Jung

Prefiro, então, partir.

A tempo de poder.

A gente se desvencilhar da gente.

Chico Buarque

Possuímos em nós mesmos pelo pensamento e a vontade um poder de ação que se estende muito

além dos limites de nossa esfera corpórea.

Allan Kardec

"Mude. Isto tem o poder de enobrecer, curar, estimular, supreender, abrir novas portas, trazer

experiência nova e criar excitação na vida. Certamente vale o risco."

Leo Buscaglia

...Lembremo-nos, que no universo há um grande e benigno poder, que é capaz de abrir caminho

onde não há caminho..."

Martin Luther King

O poder da vontade não transforma o homem.

O tempo não transforma o homem.

O amor transforma.

Paulo Coelho

Nosso medo mais profundo não é que sejamos inadequados. Nosso medo mais profundo é que

sejamos poderosos demais... E quando deixamos que essa nossa luz brilhe, inconscientemente

permitimos que outras pessoas façam o mesmo. Quando nos libertamos de nosso medo, nossa

presença automaticamente liberta as outras pessoas.

Nelson Mandela

Desenvolver força, coragem e paz interior demanda tempo. Não espere resultados rápidos e

imediatos, sob o pretexto de que decidiu mudar. Cada ação que você executa permite que essa

decisão se torne efetiva dentro de seu coração.

Dalai Lama

Para cultivar a sabedoria, é preciso força interior. Sem crescimento interno, é difícil conquistar a

autoconfiança e a coragem necessárias. Sem elas, nossa vida se complica. O impossível torna-se

possível com a força de vontade.

Dalai Lama

Todos caem mas, apenas os fracos continuam no chão...

Bob Marley

Querer não é poder. Quem pôde, quis antes de poder só depois de poder. Quem quer nunca há-

de poder, porque se perde em querer.

Fernando Pessoa

O pensamento tem poder infinito.

Ele mexe com o destino, acompanha a sua vontade.

Ao esperar o melhor, você cria uma expectativa positiva que detona o processo de vitória.

Ser otimista é ser perseverante, é ter uma fé inabalável e uma certeza sem limites de que tudo vai dar certo. Ao nascer o sentimento de entusiasmo, o universo aplaude tal iniciativa e conspira a seu favor, colocando-o a serviço da humanidade.

Você é quem escreve a história de sua vida - ao optar pelas atitudes construtivas - você cresce como ser humano e filho dileto de DEUS. Positivo atrai positivo. Alegria chama alegria.

Ao exalar esse estado otimista, nossa consciência desperta energias vitais que vão trabalhar na direção de suas metas. Seja incansavelmente otimista. Faz bem para o corpo, para a mente e para a alma. É humano e natural viver aflições, só não é inteligente conviver com elas por muito tempo. Seja mais paciente consigo mesmo, saiba entender suas limitações.

Sem esforço não existe vitória. Ao escolher com sabedoria viver sua vida com otimismo, seu coração sorri, seus olhos brilham e a humanidade agradece por você existir.

Pablo Neruda